Soignants : 3 mois* pour reprendre ton souffle, renaître et te libérer définitivement du burn-out
(Même si tu ne t’en sens pas encore capable aujourd’hui).

Mais parfois, dans certains moments, nous avons besoin d’un petit coup de pouce pour y arriver.
Dr Hélène Heuninckx
Reprends les rênes de ta vie, crois en toi pour un nouveau départ
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Retrouve ton équilibre
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Recharge ton énergie
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Revitalise ta carrière
Le burn-out, un mal qu’il faut nommer et ne (surtout) pas ignorer
Au plus profond de toi, tu souhaites retrouver ta vitalité, ton enthousiasme, ta motivation. Mais, cela est au-dessus de tes forces.
Et tu as raison.
Il est clé de comprendre l’origine de cette souffrance, d’analyser les mécanismes qui l’ont provoquée pour éviter toute rechute.
Cette mise au repos forcée est aussi un temps possible d’introspection et de remise en question, qui aboutit souvent à une belle renaissance.
J’en suis convaincue pour l’avoir vu chez mes patients. Et, ayant traversé cette épreuve moi-même.




Identifie les signes du burn-out, fais le test.
Si tu as répondu “oui” à au moins une question, (surtout) continue ta lecture.
Pourquoi tes efforts actuels ne fonctionnent pas

Ignorer les signes, continuer à travailler

Changer de poste ou de service

Prendre de courtes périodes de repos

Augmenter l’activité physique
Le coût de l’inaction est sévère car ce que tu ignores, persiste : pourquoi agir maintenant ?
Ne pas agir face au burn-out peut entraîner des conséquences graves et durables.


Santé physique et mentale dégradée

Qualité des soins affectée jusqu’au risque médico-légal

Relations professionnelles tendues

Satisfaction personnelle diminuée

impact négatif sur ta vie privée (famille, amis)
Agir maintenant est essentiel pour préserver ta santé, ta carrière et ton bien-être général.
Investir dans un accompagnement personnalisé peut sembler être un engagement important, y compris financier.

Libère-toi des compensations éphémères

Affranchi-toi

Relève les défis
Priorise ta santé grâce à mon accompagnement sur-mesure
Mon accompagnement est conçu pour s’adapter aux contraintes d’emploi du temps des soignants, même si tu le suis en travaillant.
De soignant à patient : apprendre à s’écouter…
Aujourd’hui, il devient urgent d’identifier ce qui épuise ta force intérieure, et de te reconnecter avec tes aspirations profondes.

… pour renaître : redécouvre équilibre, énergie et envie en 3 mois*

Retrouve l’envie et l’équilibre dans ta vie professionnelle et personnelle

Réinvente tes relations et ton énergie au travail

Transforme ton stress en vitalité et sérénité au quotidien
Ce burn-out devient une renaissance.
De médecin à coach : une expertise contre le burn-out
Moi-même, j’ai traversé cette épreuve au début de ma carrière, quand j’étais jeune médecin.

Je crois fermement que le burn-out peut être une opportunité déguisée.

Mon expertise repose sur plusieurs certifications :
Certification reconnu ICF
Master Coach par l’Institut de Coaching International (reconnu par l’ICF) en novembre 2024
Coach d’excellence
Women Centered Coaching
Praticienne en PNL
Coaching en neuroscience
Je suis ici pour te guider vers une vie équilibrée et épanouie, en transformant le burn-out en un tremplin vers un avenir meilleur.
Je me rends compte de la chance d’être accompagnée par un médecin qui comprend ce que je vis et en qui je peux avoir toute confiance pour en discuter
Je souhaiterais remercier la Dr. Heuninckx pour son écoute et sa bienveillance dans ce moment de ma vie qui n’est pas évident à accepter. Elle a pris le temps de m’expliquer les étapes du burn out et ses conseils ont toujours été d’une grande aide.
Si je devrais décrire en un mot ce que j’ai trouvé de plus précieux dans l’expérience de mon parcours avec Dr. Hélène Heuninckx, celui-ci serait «alliée» ; une vraie !
Elle a fait plus que m’écouter, elle a su « lire entre les lignes » de mon histoire et pour preuve, elle a vite compris la situation d’ensemble, les enjeux, etc. Ceci a été un grand soulagement car d’une part le temps est limité et d’autre part, dans l’état dans lequel on arrive en consultation, les propos sont souvent décousus, peu cohérents.
Son accompagnement m’a permis d’avoir les temps nécessaires pour «digérer» les choses et de commencer à me soigner. Car du temps on en a aussi besoin – ce serait le 2ème mot clé.
Mon court témoignage est loin de pouvoir montrer mon immense gratitude!
Ce que ne fait pas mon accompagnement “Restart”

Approche générale

Psychothérapie

Consultation médicale
Restart : ton parcours d’accompagnement personnalisé
Une séance de découverte
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une première analyse de ta situation professionnelle et de son impact sur ta vie personnelle,
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une restitution du test Maslach sur le burn-out,
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des pistes actionnables pour agir et aller mieux rapidement.
Une session de coaching individuel bimensuelle
Ressources et soutien additionnels pour un accompagnement complet

Accès à une communauté bienveillante de personnes en reconstruction suite à un burn-out

Coaching de suivi dès ton retour au travail

Accès à vie à des séances d’auto-hypnose sur la gestion du stress

Une consultation avec une conseillère en image
Afin de révéler ta personnalité, optimiser ton style sur le long-terme. Impact sur ton bien-être garanti !

Invitation au séminaire « Destination Réussite »
Ta satisfaction est ma priorité : garantie “satisfait ou remboursé”


Réveille et révèle le meilleur de toi, construis un nouveau départ
Du burn-out à la transformation
- Le témoignage de mes patients et clients sont anonymisés, leurs prénoms ont été modifiés.
Histoire d’Anna, psychiatre
Transformation
Ce qu’il faut retenir
La découverte par Anna de nouvelles méthodes thérapeutiques et de moyens de communication montre que diversifier ses activités peut contribuer à la prévention du burn-out en apportant une satisfaction et une motivation renouvelées.
- Le témoignage de mes patients et clients sont anonymisés, leurs prénoms ont été modifiés.
Histoire de Julien, infirmier en Oncologie
Transformation
Ce qu’il faut retenir
Retrouve un nouvel élan de vie
et reviens plus fort au service des autres
Il te reste peut-être encore des questions
3 mois d’accompagnement : est-ce suffisant pour être de nouveau sur pied ?
En fin de programme, 2 séances de coaching supplémentaires sont prévues pour garantir la bonne implémentation des actions (cf bonus).
Et à l’issue, si tu le souhaites, il sera aussi possible de continuer à être accompagné(e) individuellement. Ces séances seront proposées à un tarif préférentiel si tu as suivi le programme “Restart” en amont.
Si je ne vais pas mieux à l’issue des 3 mois, que se passe t-il ?
Est-ce que ça va vraiment marcher sur moi ?
Comme je l’ai précisé plus haut, je ne suis pas une magicienne. La réussite du programme va aussi dépendre de toi. Si tu te fais la promesse de t’engager à 100%, cela marchera forcément.
Faire appel à moi, comme coach, est un accélérateur qui va mettre en lumière tous les outils, toutes les clés de la réussite que tu as en toi.
À ce jour, 100% des personnes que j’ai accompagnées ont repris un travail ou leur travail dans les 6 mois.
Est-il obligatoire de participer à la communauté WhatsApp ? Je ne suis pas à l'aise de parler de mes problèmes ?
Il n’est pas obligatoire de participer à la communauté WhatsApp.
Tu peux aussi en faire partie, passivement, sans interagir. Il est important d’intégrer ce groupe même si c’est pour lire uniquement les témoignages.
Entendre les success stories de personnes qui étaient dans ta situation quelques semaines auparavant est un moteur stimulant de ta progression.
Aussi, ce qui te semble impossible aujourd’hui, le sera beaucoup moins dans quelques semaines quand ton état général se sera amélioré.
Confidentialité des échanges ? en individuel et au sein du groupe WhatsApp ?
Paiement en plusieurs fois possibles ?
Sous combien de temps est-il possible de démarrer l’accompagnement une fois le paiement fait ?
Néanmoins, pour garantir un suivi de qualité, je limite mon accompagnement à 10 personnes par mois. Selon le nombre de places disponibles, il est possible d’avoir un report d’un mois avant de pouvoir démarrer.
Je ne suis pas un professionnel soignant mais suis intéressé(e) par le programme, puis-je quand même m’inscrire ?
Oui, tout à fait. J’ai accompagné des centaines de personnes, de tous milieux professionnels. Cet accompagnement convient également aux personnes non soignantes en burn-out.
En quoi cet accompagnement en ligne est-il différent des accompagnements déjà existants ?
Je serai en capacité de définir le suivi le plus adapté pour toi.
Je connais aussi parfaitement l’environnement de travail des soignants et suis à même d’accompagner tes réflexions de reconversion.
Et si je n’ai pas assez d’énergie pour suivre le programme de coaching ?
Et si jamais, l’accompagnement ne me convient pas ?
Si, à l’issue, tu constates que mon approche n’est pas faite pour toi, je te rembourse intégralement le paiement qui aura déjà été effectué.
Quelle différence entre l’accompagnement Restart pour guérir du burn-out et une psychothérapie ?
La psychothérapie vise à améliorer l’état psychique de la personne. Elle va prendre en compte le passé de la personne suivie pour comprendre le présent.
Le coaching va prendre en compte le présent pour conditionner le futur.
Mon accompagnement “Restart” s’inscrit dans une approche globale, à la fois individuelle et collective.
Et si je souhaite poursuivre le coaching au-delà des 3 mois ?
Celles-ci seront proposées à un tarif préférentiel.